新着情報

2019年09月

【受付中】 一般スポーツ教室「姿勢改善スタイルアップ」コース

自分自身の身体の状態を知り、日常生活で身体を動かすことを意識し、姿勢の改善と体脂肪をとることで、

美しいスタイルを目指しませんか。

【期 日】9月27日(金)~11月15日(金) 毎週金曜日 計8回

【時 間】午後7時30分~午後9時まで

【内 容】運動講話、ストレッチ、筋力トレーニング等

【対 象】市内に在住か通勤している社会人

【受講料】2,200円

お申し込みは、市民体育館までお願いします。電話でのお申し込みも可能です。

 

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  2019/09/13   adm-taiikukan

10月5日(土) 『ヒーリングストレッチ』開催のお知らせ

【日 時】10月5日(土)午後7時30分~9時

【場 所】足利市民体育館アリーナ

【対 象】両毛広域に在住か通勤・通学の高校生以上

【受講料】1,000円

【申込み】9月7日(土)午前9時から市民体育館へ。電話でのお申し込みは同日午前10時から

今年もヒーリングストレッチを開催します!

アロマの香りとピアノ・ヴァイオリンの生演奏の中で行うストレッチで心と体を癒すことで、日常生活の中で

たまっているストレスの解消につなげましょう!

 

 

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  2019/09/04   adm-taiikukan